怎樣令男人衝撞更有力?

"最近,一種叫“陰道啞鈴”的器具在日本大受歡迎。調查顯示,1/3的日本女人正通過某種鍛煉來緊縮陰道的肌肉,從而更好地享受性愛帶來的快感。  陰道啞鈴,它的形狀類似于成人用品的假陰莖。鍛煉方法也很簡單,只要把啞鈴插入陰道,然後不斷收縮、放鬆肌肉。起初,鍛煉者僅能嘗試用陰道抓住啞鈴不讓它滑落,隨著鍛煉的深入,就能不用手而使啞鈴自由地在陰道中上下運動。  秘密體操也是一種收縮肛門和陰道的鍛煉方法,這個運動做來輕鬆隱密,不僅有益健康,且絕對有助於閨房之樂。  1.  2.小便的時候,不要一次尿完,而是在中間停頓數次。  這些性愛技巧看似簡單,但如果堅持鍛煉會很有效。專家強調,與陰道口真正相關的是肛門鍛煉。也就是說,如果肛門肌肉鍛煉的很有收縮力,那麼陰道同樣也會有很強的收縮力。當陰道肌肉的收縮力和彈性恢復後,每次高潮帶來的陰道收縮感會一波比一波強,才能真正體會高潮連連欲仙欲死的快感。"
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